Ephedra zaden

Ephedra Sinica

Bereiding en dosering

Het gedroogde kruid (stengels) wordt ongeveer tien minuten gekookt in water. Zes gram gedroogd kruid wordt beschouwd als een medicinaal werkzame individuele dosis. Doseringen tot 20 g kunnen worden gebruikt voor euforische doeleinden. In de Himalaya wordt gezegd dat as van de plant als snuifmiddel wordt gebruikt.
Doseringen van gezuiverde en geïsoleerde Ephedra uit extracten van meer dan 32 mg/dag kunnen leiden tot ongewenste reacties. Supplementen die Ephedra bevatten zijn verboden voor de verkoop in de Verenigde Staten. Gebruik Ephedra niet tijdens zwangerschap of borstvoeding

Effecten

Ephedra-kruid heeft een opwekkend effect op het centrale zenuwstelsel dat vergelijkbaar is met dat van efedrine: het stimuleert, ontwaakt, versnelt de hartslag en vernauwt de bloedvaten. Extracten van de hele plant hebben een vaatvernauwend effect, stimuleren de bloedsomloop, verhogen de bloeddruk, wekken het centrale zenuwstelsel op, zijn sterk diuretisch, onderdrukken de eetlust, verlichten bronchiale spasmen en verlichten de symptomen van hooikoorts (voor ten minste 8 uur).
Ephedra-extracten worden beschouwd als uitstekende afrodisiaca, vooral voor vrouwen. Vanwege de krachtige vaatvernauwende effecten kunnen hoge doses Ephedra tijdelijke impotentie veroorzaken bij mannen. Mensen met een verhoogde bloeddruk en hartproblemen moeten het gebruik van Ephedra vermijden.

Geschiedenis

Deze plant is een van de oudste planten die door mensen gebruikt worden. De Neanderthalers van Shanidar (het moderne Irak) gebruikten de plant voor rituele en vermoedelijk ook medicinale doeleinden. Plantenresten (pollen) zijn teruggevonden in de grotten van Shanidar, een Neanderthaler-begraafplaats die dateert uit ongeveer 30.000 v.Chr. Ephedra-kruid en andere bioactieve bloemen werden bij de overledene gelegd voor hun laatste reis. In China is Ma Huang (Ephedra Sinica) al duizenden jaren een veelgebruikt kruidengeneesmiddel, en verschillende soorten zijn belangrijk in de Ayurvedische geneeskunde. Ephedrine werd voorgeschreven voor verkoudheid, om koorts te breken en transpiratie op te wekken, en als decongestivum. In de Verenigde Staten en Mexico werden de Noord-Amerikaanse soorten gebruikt in een theeachtige bereiding die bekend stond als mormonenthee, Mexicaanse thee en woestijnthee.

Teelt

De plant kan worden gekweekt uit zaad. Het vereist een humusarme, rotsachtige bodem; het kan overleven met heel weinig water en groeit goed in zeer droge locaties. Deze robuuste plant gedijt zelfs in bodems die zout bevatten, zoals in de buurt van zoutmeren.